あなたはもしかして頻尿？夜間頻尿？

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若い頃よりトイレに行く回数が増えたとか夜中に何度もトイレで眼が覚めたりしませんか？
日中の排尿回数が多いことを頻尿、夜中にトイレに起きることを夜間頻尿といいます。

実は40歳以上の3人に2人は頻尿や夜中頻尿だという調査結果があります。

頻尿と夜間頻尿は違う？これって病気？

・起きている時に8回以上トイレに行く
・寝ている時に1回以上トイレに行く

排尿回数は個人差があるので一概には言えません。
しかし一つの目安として日本泌尿器科学会や日本排尿機能学会による頻尿の定義は上記のようになっています。

頻尿や夜間頻尿は年配者に多く加齢によるもので治らないと思われがちですが実は病気なのです。

頻尿、夜間頻尿の原因

頻尿の原因になるものは一つだけではありません。過活動膀胱、排尿後に尿が残る残尿、尿量が多い多尿、尿路感染、腫瘍、ストレス、膀胱容量の減少、睡眠障害など様々です。

この中で男性に最も多いのが前立腺肥大症による過活動膀胱です。
前立腺が肥大して尿道を圧迫し尿が出にくくなります。
そのため膀胱は強い力で尿を押し出すため膀胱の壁が厚くなり筋肉が急に縮小するようになります。

前立腺肥大症は男性のみの症状ですが過活動膀胱は女性もなります。女性に多いのは膀胱炎による頻尿です。

このほか加齢により膀胱が硬くなって十分な量を溜められなくなることが原因の場合があります。

夜間頻尿には睡眠障害により眠りが浅くなり少しの量でも目が覚めると言う事が高齢者に多く見られます。

頻尿・夜間頻尿を治すには

頻尿・夜間頻尿を治すには原因を調べる必要があります。頻尿の原因がわからなければ治療はできません。男性なら前立腺肥大、女性なら膀胱炎の可能性があるので思い当たる方は泌尿器科を受診してください。

しかし病院で診察を受けるほどでもないとか、特に生活に支障がでてないという場合はこのまま我慢する方が多いのではないでしょうか？

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まとめ

「頻尿」とは日中の排尿回数が多いこと、「夜間頻尿」とは夜中に1回以上トイレに起きることをいいます。
40歳以上の3人に2人は頻尿や夜中頻尿という調査結果があります。

頻尿や夜間頻尿の原因は様々ですが重い病気が関係していることもあるので症状がある方は診察を受けたほうが良いです。

頻尿や夜間頻尿の治療は原因に応じて治療法が変わります。